ランニングシューズのレビューって、どれも良さそうに見えませんか?
私自身レビューを書いていて思うのですが、どのジョグ用シューズにもいいところがあるので、書けば書くほど「全部おすすめ」みたいになってしまいます。
じゃあ結局どれが一番いいの?というと、実は答えはもう出ていて
「一番履いている靴」
です。
私はレビュー目的に40足以上のジョグ用シューズを所持していますが、走りに行くときに手に取る靴は毎回ほぼ無意識に決まっています。
レビューの点数や評価よりも、この「無意識に選んだ回数」の方がよっぽど正直な評価だったりします。
そこでこの記事では、毎月の走行距離をシューズ別に集計して公開します!
8月の実績は以下の通り
- 2026年8月の走行距離は277.06km(27回)
- 8月の1位はプーマ ヴェロシティニトロ5の64.26km。7月に続いて2ヶ月連続の1位
- 使ったジョグ用シューズは14足で、4月からの5ヶ月で最多
- 記事後半では4月〜8月の累計1,448.73km分のランキングも公開
※この集計に入っているのは、実際のトレーニングとして走った距離だけです。1対1の比較のために履いた距離や、Youtubeの撮影のために履いた距離は含めていません。
「たくさんジョグ用シューズの選択肢がある人が、結局どれを履いているのか」を知りたい方の参考になれば嬉しいです。
おすすめシューズをランキング形式で紹介!
シューズを1対1で比較!記事の一覧はこちらから。
執筆者紹介
- 40代会社員ランナー(5人家族)
- ラン歴4年目
- ジョグ用に特化して30足以上購入
- 月間走行距離300km前後
- フルマラソン自己ベスト
4時間29分6秒 ←足を痛めながらも出走
(第2回ひたちシーサイドマラソン)
〝楽に楽しくランニング〟をテーマに初心者ランナーに近い目線で発信します。
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なぜ「走行距離ランキング」を公開するのか
レビュー記事や動画は、どうしてもそのシューズの良いところを中心に伝える形になります。
もちろん悪い点も正直に書いていますが、1足ずつ切り取って紹介する以上、ジョグ用シューズ全体の中でどういう位置づけかという視点が弱くなるのは避けられません。
その点、走行距離という数字は嘘をつきません。
気分が乗らない日、週末のロング走、疲労がたまったロング走の翌日。
そういうリアルな場面で「今日はこれを履こう」と手が伸びた回数が、そのまま距離として積み上がっていきます。
本当に良いシューズは、勝手に距離が伸びます。
逆に、スペック上は優秀でも距離が伸びない靴もあります。
この記事はその両方を、包み隠さず数字で出していく企画です。
この集計のルール
数字の出どころをはっきりさせておきます。
- 集計対象は、実際のトレーニングとして走った距離のみ
- 1対1の比較のために履いた距離は含めていません
- 動画撮影のために履いた距離も含めていません
- 数字は毎日つけているランニング記録からそのまま集計しています
比較や撮影で履いた分を入れてしまうと、「比較作業で履いた距離」がランキングを歪めてしまいます。
それでは何のためのランキングか分からなくなるので、最初から分けて日々のランニングで使うシューズが分かるようにしています。
ただし、新しく買ったシューズは、どんなシューズか気になりますし、感触を確かめたくなるので普段より多めに履く傾向があります。
「その月に新しく入ってきた靴」がいきなり上位に来ているときは、多少その影響があると思って読んでいただければと思います。
逆に、前から持っている靴が毎月上位に残り続けているとしたら、それは何の理由もなく手が伸びているということです。
そういうシューズを数字でしっかりとお伝えしていきます!
そういうシューズを数字でしっかりとお伝えしていきます!
2026年8月の走行データ
まずは8月全体の走行データからご紹介します。
| 項目 | 2026年8月 | 前月(7月) | 増減 |
|---|---|---|---|
| 月間走行距離 | 277.06km | 325.77km | -48.71km |
| ラン回数 | 27回 | 28回 | -1回 |
| 1回あたりの平均距離 | 10.26km | 11.63km | -1.37km |
| 使用したジョグ用シューズ | 14足 | 11足 | +3足 |
7月から約49km減って、月間277kmとなりました。
走った回数は27回とほとんど変わっていないので、1回あたりの距離が短くなったぶんがそのまま減少分になっています。
8月の距離が伸びなかった理由は、最後の余談でも触れますが、子犬をお迎えしたこと。
そしてそれに伴う(?)月後半の体調不良です。
慣れない子犬のお世話でランニング時間(Youtube、ブログの時間)も確保できず、加えて辛い咳と鼻水が2週間続きランニング時間が短くなってしまいました。
8月の最長距離は8月2日の25.33km。このときに履いていたのはHOKAのクリフトン11です。
使ったジョグ用シューズは14足で、4月からの5ヶ月では最多になりました。
距離は減ったのに履いた足数は増えているので、1足あたりで走る距離が薄く広がった月ということになります。
2026年8月 シューズ別走行距離ランキング


8月に履いた14足を、走行距離の多い順に並べたものが以下になります。
| 順位 | シューズ名 | 走行距離 | 回数 | 1回あたり | 割合 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ヴェロシティニトロ5 | 64.26km | 6回 | 10.71km | 23.2% |
| 2位 | ウェーブライダー30 | 31.04km | 3回 | 10.35km | 11.2% |
| 3位 | クリフトン11 | 30.30km | 2回 | 15.15km | 10.9% |
| 4位 | 1080v15 | 26.08km | 2回 | 13.04km | 9.4% |
| 5位 | ストラクチャープラス | 21.06km | 2回 | 10.53km | 7.6% |
| 6位 | ディヴィエイトピュアニトロ | 16.11km | 2回 | 8.06km | 5.8% |
| 7位 | GT-2000 15 | 16.03km | 2回 | 8.02km | 5.8% |
| 8位 | ノヴァブラスト6 | 14.31km | 2回 | 7.16km | 5.2% |
| 9位 | ゲルカヤノ33 | 10.60km | 1回 | 10.60km | 3.8% |
| 10位 | GT-2000 14 | 10.54km | 1回 | 10.54km | 3.8% |
| 11位 | スーパーブラスト3 | 10.54km | 1回 | 10.54km | 3.8% |
| 12位 | ネオビスタ3 | 10.52km | 1回 | 10.52km | 3.8% |
| 13位 | ネオゼン2 | 10.49km | 1回 | 10.49km | 3.8% |
| 14位 | エンドルフィンアズーラ | 5.18km | 1回 | 5.18km | 1.9% |
| 合計 | 14足 | 277.06km | 27回 | 10.26km | 100% |
1位のヴェロシティニトロ5だけで月間距離の23.2%を占めています。
2位以下は31kmから5kmの間に13足がひしめいていて、7月のように上位2足で4割を超えるような偏り方ではありませんでした。
🥇1位 ヴェロシティニトロ5(64.26km/6回)
8月に一番履いたのはプーマのヴェロシティニトロ5でした。7月に続いて2ヶ月連続の1位です。
ほんと履きやすくていいシューズ、そして価格が安い。
まだまだ認知が低いのかもしれませんが、ヴェロシティニトロ5はもっと売れてほしいシューズです。
- 窒素注入フォーム「NITROFOAM」のフカフカで快適なクッション
- ドロップが8mmに変更され、前作より格段に快適な走り心地に
- 業界最高水準のグリップ力「PUMAGRIP」と高い耐久性
- 甲周りにゆとりのあるJAPAN FITで日本人の足に合う快適フィット
- 世界的フィットネスレース「HYROX」公式コラボの特別仕様&専用デザイン
8月は夏休み。帰省があります。
実家は熊本の南阿蘇ですが、何足も持っていくわけにはいかないので、あらゆる練習で使いやすいシューズ1足を履いて熊本の南阿蘇に帰省したのですが、そのときに持って帰る1足に選んだのがこのシューズでした。




クッションと反発のバランスが良く、軽量で、グリップ力も強いので濡れた路面でも安心。とにかくオールラウンドで、あらゆる練習に使えます。
「これ一足持っておけば安心」ということで、迷わず帰省用に選びました。
1080v15と迷いましたが、実際、南阿蘇のアップダウンでもヴェロシティニトロ5の強いグリップ力で走りやすく、持って行って正解でした。
8月15日から18日までは4日連続でこのシューズを履いて、毎日10km超を走っています。
帰省中はこれ1足で全部まかなえたということで、選び方としても間違っていませんでした。
2ヶ月連続で1位になったという点も、実は今回の記事で一番大きなポイントです。
詳しくは後半の累計ランキングのところで書きます。
🥈2位 ウェーブライダー30(31.04km/3回)
2位はミズノのウェーブライダー30で31.04kmでした。
- 超臨界発泡フォーム「MIZUNO ENERZY NXT」をフルレングス採用
- 30年の歴史で初めて「フルレングス・ウエーブプレート」を内蔵
- 柔らかいクッションと反発、そしてブレない安定感を高次元で両立
- 42.5mmの超厚底でも27cmで約265gと一般的なジョグ用シューズ並みの軽さ
- サブ4ランナーならリカバリーからテンポアップまで幅広く使える万能デイリートレーナー
月ごとの推移を見ると、6月25.04km、7月40.60km、8月31.04kmと3ヶ月続けて上位に入っています。
自分でも、最近このシューズを使う頻度が上がってきている感覚がありました。
8月も9日・24日・30日と月内に散らして、10km前後を淡々と3回こなしています。
ウェーブライダー30をよく履くようになった理由は、クッションもしっかりあり脚への負担を抑えながら走れること。
それでいて柔らかすぎて走りにくいということもなく、ウェーブプレートのガイド感で一定ペースでジョグをするのにピッタリなシューズだと感じたからです。
ペースを上げるとか長い距離を走るとか、そういう練習内容を考えない日にとりあえず履く一足として使う機会が増えたかなと思います。
🥉3位 クリフトン11(30.30km/2回)
3位はHOKAのクリフトン11で30.30kmでした。
回数は2回だけですが、そのうち8月2日に25.33kmのロング走で使っていて、これが8月の最長距離です。
ロング走で使ったこともあり、1回あたりの距離は15.15kmと、8月に履いた14足の中で最も長くなりました。
新しく買ったシューズということもあり、ジョグだけでなく普段履きにも活用しています。
ただ正直なところ、そこまでたくさん履いたかというとそうでもないかなという印象です。
8月に距離が伸びなかったシューズ
ランキングの下の方も、隠さずに書いておきます。
ただ他にもたくさんシューズがある中で8月も使われているだけでもお気に入りのシューズであることは間違いありません。
GT-2000 15:16.03km(2回)
8月に新しく加わったシューズです。
いいシューズなのは間違いないのですが、正直そこまで出番がありませんでした。
理由ははっきりしていて、スタビリティが欲しい場面では引き続きストラクチャープラスを選んでしまいますし、普段のジョグは1080v15、ヴェロシティニトロ5、ウェーブライダー30をよく使います。
その隙間に入っていく余地がなかった、という感じです。
ノヴァブラスト6:14.31km(2回)
7月は64.04kmで2位だったシューズが、8月は14.31kmまで落ちました。
- 前足部に上位モデル譲りの新素材「FF TURBO SQUARED」を搭載し反発が大幅アップ
- 「ASICSGRIP」新採用でシリーズ最大の弱点だったグリップ力を完全克服
- FF BLAST MAXとのデュアル構造で、へたりにくさも大きく改善
- 41.5mmの厚底で約249gと軽量。パンパンと返ってくるレスポンスのいい反発
8月7日に10.54km、27日に3.77kmの2回だけの登板です。
やはりジョグで使うにはちょっと接地感が硬め、パチンパチンという感触があまり好みに合わず使う機会が少なくなってきているように思います。
反発があるのはいいですが、やはり快適なマイルドな接地感も欲しいところです。
エンドルフィンアズーラ:5.18km(1回)
7月の3.71kmに続いて、8月も5.18kmと下位のままでした。
- トップモデルのミッドソールPWR RUN PB搭載
- 沈み込みが少なく鋭く強い反発
- 安定感のある反発シューズ EVO SLの不安定さが気になる方に刺さる
- オシャレでディテールにこだわった秀逸なデザイン
4月は31.39km、5月は30.60kmと上位常連だったシューズなので、5ヶ月の中では一番大きく立ち位置が変わったことになります。
こちらもノヴァブラスト6と同じような理由。普段のジョグで使うにはやや硬いかなぁという印象を受けます。
少し速めのジョグで活躍するシューズですが、あまり速めのジョグをすることもなかったので履く機会が減りました。
個人的にはお気に入りのシューズなので引き続き履いていくと思います!
8月のまとめ:帰省に持っていった1足に距離が集中した
8月のランキングを見返して思ったのは、1位と2位以下の差です。
ヴェロシティニトロ5だけが64.26kmと抜けていて、2位のウェーブライダー30は31.04km。ちょうど倍の差がついています。
これは帰省という事情がそのまま数字に出た結果だと思います。
遠征や帰省では持っていける靴の数が限られるので、「1足で全部まかなえるか」がそのまま距離になります。
普段は何足もローテーションしているぶん、こういう月にはオールラウンドなシューズの強さがはっきり出ました。
荷物を減らしたい場面で迷わず選べるというのは、日常のローテーションとは違ったまた別の価値があると感じました。
【5ヶ月まとめ】2026年度 累計走行距離ランキング(4月〜8月)
ここからは、2026年4月から8月までの5ヶ月分をまとめた累計ランキングです。
1ヶ月だけだと新しく買ったシューズの影響が大きいのですが、5ヶ月分を重ねると「本当に手が伸びる靴」が見えてきます。
5ヶ月の走行データ
| 月 | 走行距離 | ラン回数 | 使用シューズ | その月の1位 |
|---|---|---|---|---|
| 2026年4月 | 257.11km | 26回 | 11足 | 1080v15(51.76km) |
| 2026年5月 | 326.53km | 27回 | 12足 | ストラクチャープラス(130.13km) |
| 2026年6月 | 262.26km | 23回 | 10足 | ディヴィエイトピュアニトロ(61.67km) |
| 2026年7月 | 325.77km | 28回 | 11足 | ヴェロシティニトロ5(78.59km) |
| 2026年8月 | 277.06km | 27回 | 14足 | ヴェロシティニトロ5(64.26km) |
| 合計 | 1,448.73km | 131回 | 延べ29足 | - |
5ヶ月で1,448.73km、使ったジョグ用シューズは29足でした。
4月〜8月 累計走行距離ランキング(29足)


29足すべての累計距離が以下になります。
| 順位 | シューズ名 | 累計距離 | 回数 | 1回あたり | 割合 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ストラクチャープラス | 216.29km | 17回 | 12.72km | 14.9% |
| 2位 | 1080v15 | 187.76km | 17回 | 11.04km | 13.0% |
| 3位 | ヴェロシティニトロ5 | 142.85km | 12回 | 11.90km | 9.9% |
| 4位 | ディヴィエイトピュアニトロ | 98.89km | 8回 | 12.36km | 6.8% |
| 5位 | ウェーブライダー30 | 96.68km | 9回 | 10.74km | 6.7% |
| 6位 | エンドルフィンアズーラ | 85.15km | 10回 | 8.52km | 5.9% |
| 7位 | ノヴァブラスト6 | 78.35km | 6回 | 13.06km | 5.4% |
| 8位 | ゲルカヤノ33 | 62.10km | 4回 | 15.53km | 4.3% |
| 9位 | ネオゼン2 | 61.17km | 7回 | 8.74km | 4.2% |
| 10位 | マッハ7 | 58.42km | 5回 | 11.68km | 4.0% |
| 11位 | ネオビスタ3 | 51.24km | 4回 | 12.81km | 3.5% |
| 12位 | クリフトン11 | 44.53km | 4回 | 11.13km | 3.1% |
| 13位 | ペガサス42 | 38.27km | 3回 | 12.76km | 2.6% |
| 14位 | UAベロシティSPD | 26.72km | 3回 | 8.91km | 1.8% |
| 15位 | スーパーブラスト3 | 25.51km | 3回 | 8.50km | 1.8% |
| 16位 | ヴェロシティニトロ4 | 22.94km | 2回 | 11.47km | 1.6% |
| 17位 | クリフトンプロ | 21.03km | 2回 | 10.52km | 1.5% |
| 18位 | ゲルニンバス28 | 21.00km | 2回 | 10.50km | 1.4% |
| 19位 | GT-2000 15 | 16.03km | 2回 | 8.02km | 1.1% |
| 20位 | ウェーブライダー29 | 13.27km | 1回 | 13.27km | 0.9% |
| 21位 | GT-2000 14 | 10.54km | 1回 | 10.54km | 0.7% |
| 22位 | エボライドスピード3 | 10.51km | 1回 | 10.51km | 0.7% |
| 23位 | ノヴァブラスト5 | 10.51km | 1回 | 10.51km | 0.7% |
| 24位 | ペガサスプラス | 10.33km | 1回 | 10.33km | 0.7% |
| 25位 | キプストームテンポ | 10.17km | 1回 | 10.17km | 0.7% |
| 26位 | ゲルキュムラス28 | 10.07km | 1回 | 10.07km | 0.7% |
| 27位 | Freshfoam 880 v14 GTX | 8.22km | 2回 | 4.11km | 0.6% |
| 28位 | エリプスv1 | 5.18km | 1回 | 5.18km | 0.4% |
| 29位 | EVO SL | 5.00km | 1回 | 5.00km | 0.3% |
| 合計 | 29足 | 1,448.73km | 131回 | 11.06km | 100% |
初めて「2ヶ月連続で同じ1位」が出ました
ヴェロシティニトロ5が7月78.59km、8月64.26kmで2ヶ月連続の1位です。
これは地味に大きなことだと思っています。
新しいシューズは、手に入れた月はどうしても距離が伸びます。新品を試したい気持ちもありますし、レビューを書くために多めに履くこともあります。
つまり1ヶ月目の1位は「その月の主役」であって、必ずしも実力ではありません。
本当に問われるのは2ヶ月目です。
新鮮さが薄れた後も選ばれ続けるかどうか。ヴェロシティニトロ5はそこを超えてきました。
しかも8月は帰省で「1足だけ選ぶ」という場面があり、そこで選ばれた64kmです。中身のある2ヶ月連続だと思います。
5ヶ月連続で履き続けたのは、29足中たった4足
4月から8月まで、5ヶ月すべてで出番があったシューズは、29足のうち4足だけでした。
先月の4ヶ月時点と同じ顔ぶれで、脱落はゼロです。
| シューズ名 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 累計 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ストラクチャープラス | 28.13km | 130.13km | 19.31km | 17.66km | 21.06km | 216.29km |
| 1080v15 | 51.76km | 34.72km | 31.46km | 43.74km | 26.08km | 187.76km |
| エンドルフィンアズーラ | 31.39km | 30.60km | 14.27km | 3.71km | 5.18km | 85.15km |
| ネオゼン2 | 15.41km | 14.19km | 10.56km | 10.52km | 10.49km | 61.17km |
ただし、ひとつ記録が途切れました。
前回「4ヶ月連続で毎月30km以上走っているのは1080v15だけ」と書きましたが、8月の1080v15は26.08kmで30kmを下回っています。
連続記録としてはここでストップです。
やはり帰省期間中にヴェロシティニトロ5を履いたため出番が減ったということと思います。ただ8月も26.08kmなのでほぼ30km、引き続きよく履かれているシューズであることには違いありません。
とはいえ5ヶ月で187.76km、17回という数字は変わらず2位で、5ヶ月すべてに出番があった4足のうちの1足です。
8月も1日と23日に登板していて、23日は15.00kmとこの月では長めの距離を任されています。
逆に伸びたのがストラクチャープラスで、7月17.66kmから8月21.06kmへ持ち直しました。
累計でも216.29kmで変わらず1位を守っています。
一方で、エンドルフィンアズーラとネオゼン2は毎月きっちり出番はあるものの、距離としては10km前後で落ち着いています。
「たまに履きたくなり毎月必ず履くけれど、たくさんは走らない」というポジションが定着してきました。
40足以上を記録に登録していて、新しい靴も毎月入ってくる中で、4ヶ月間ずっと安定して選び続けた靴が1足だけだったというのは、自分でも集計してみるまで気づきませんでした。
1回あたりの距離で見ると「役割」が見えてくる
もうひとつ、1回あたりの距離という見方も紹介しておきます。
これは「そのシューズで1回に何km走ったか」の平均で、ロング走で信頼されている靴ほど数字が大きくなります。
| シューズ名 | 1回あたりの距離 | 累計距離 | 回数 |
|---|---|---|---|
| ゲルカヤノ33 | 15.53km | 62.10km | 4回 |
| ノヴァブラスト6 | 13.06km | 78.35km | 6回 |
| ネオビスタ3 | 12.81km | 51.24km | 4回 |
| ストラクチャープラス | 12.72km | 216.29km | 17回 |
| ディヴィエイトピュアニトロ | 12.36km | 98.89km | 8回 |
| ヴェロシティニトロ5 | 11.90km | 142.85km | 12回 |
| クリフトン11 | 11.13km | 44.53km | 4回 |
| 1080v15 | 11.04km | 187.76km | 17回 |
| ウェーブライダー30 | 10.74km | 96.68km | 9回 |
| ネオゼン2 | 8.74km | 61.17km | 7回 |
| エンドルフィンアズーラ | 8.52km | 85.15km | 10回 |
ゲルカヤノ33は4回しか履いていないのに1回あたり15.53km。距離を踏む日に選ばれる靴です。
クリフトン11も、8月に25.33kmのロング走で使ったことで11.13kmまで上がってきました。
反対にネオゼン2やエンドルフィンアズーラは1回あたり8km台。
こちらは「短めのジョグで気持ちよく走る靴」という役割になっています。
回数が多くて距離が伸びる靴と、1回が長くて距離が伸びる靴。どちらが優れているという話ではなく、使いどころが違いが見えてきます。
5ヶ月・1,448kmで分かった「結局これ」
5ヶ月分の数字を並べた結論として、私が挙げるならこの2足です。
迷ったときの1足なら ヴェロシティニトロ5
7月・8月と2ヶ月連続で1位、累計でも142.85kmで3位まで上がってきました。
登場して2ヶ月でこの位置は、5ヶ月の中では一番の急上昇です。
クッションと反発のバランスが良く、軽量で、グリップ力も強い。あらゆる練習に使えるオールラウンドさが最大の武器です。
帰省に1足だけ持っていくならこれ、と迷わず選べたことが、そのまま評価だと思っています。
「何足も揃える前に、まず1足」という方にはこれをおすすめします。
毎日の相棒なら 1080v15
5ヶ月連続で出番があり、累計187.76kmを17回に分けて走っています。
比較用も撮影用も含まない、純粋なトレーニングでの使用実績としては、ストラクチャープラスに次ぐ2位です。
特別に速いわけでも、特別に軽いわけでもありません。
ただ、どんな日でも外さない。どんな練習でも快適にこなせてつい履きたくなる。これが毎日走る人にとって一番大事な性能なんだと、数字を見て改めて思います。
8月は30kmを切りましたが、5ヶ月を通して見れば安定感は変わりません。
来月に向けて
9月の見どころは2つあります。
ひとつは、ヴェロシティニトロ5が3ヶ月連続で1位を取るかどうか。
ここまで来ると「その月の主役」ではなく、完全に定番として定着したことになります。
もうひとつは、1080v15が30km台に戻ってくるかどうかです。
5ヶ月ずっと安定していた靴だけに、8月の26.08kmが一時的なものなのか、流れが変わったのかは9月ではっきりしてくるんじゃないかと思います。
涼しくなってくるとまた使いたくなるシューズも変わってくるかもしれません。
この企画は毎月更新していきます。
レビュー記事では全部よく見えてしまいますが、走行距離は嘘をつきません。
回を重ねるほど「結局どれを履いているのか」がはっきりしてくるはずなので、シューズ選びに迷っている方はぜひ続けて見てもらえたら嬉しいです。
回を重ねるほど「結局どれを履いているのか」がはっきりしてくるはずなので、シューズ選びに迷っている方はぜひ続けて見てもらえたら嬉しいです。
8月の余談
余談①:豆しばのコロ助が家族になりました
8月22日、我が家に子犬がやってきました。豆しばで、名前は〝コロ助〟です。
2026年5月5日生まれで、現在生後4ヵ月です。




普段はあまり吠えることもなく、おとなしくてクール。
ただ我が強くて、気に入らないことがあると怒って噛んできます。
遊ぶと遊ぶでテンションが上がって、その勢いでまた噛みついてきます。
毎日噛まれる日々です。
はじめて子犬を飼いましたが、こんなに大変だとは思いませんでした。
それでも、とてもかわいいですし、本当に毎日成長が感じられて驚きの毎日です。
おしっこもトイレシートでほぼ100%できるようになりましたし、ケージもクレートも大丈夫。
ほえないし散歩の歩き方もだいぶ上手になってきました。
賢くてとてもおりこうです。
自分から飼い主に甘えてくることはほぼなく、むしろ触られるのは苦手っぽいのでスキンシップを練習してきます。
成長して一緒に朝ランするのが楽しみです!
余談②:8月のオーディブル
私はランニング中は基本的にオーディブルで読書をしています。
毎回新しい本を探すというよりは、同じ本を繰り返し聴くことが多く、8月によく聴いた本ということでご紹介。
本は結構1回読んだら終わりということが多いと思いますが、オーディブルは覚えちゃうくらい繰り返し苦も無く聴けるというのがすごくいいところ。
8月に聴いたのは「嫌われる勇気」と「幸せになる勇気」の2冊です。




通常は有料ですが、9月30日まで聴き放題の対象になっているので、この期間にたくさん聴いています。
過去にも聴き放題だったこともあり、もう30回くらい聴いたかもしれません。
この2冊で繰り返し語られるのは、過去も未来も関係ない、人は誰でも今から幸せになれるということ。
問題は、その選択をする勇気を持てるかどうかだけ。
厳しいようですが、環境や過去のせいにすることなく、受け入れたうえでこれからどうするか自分次第ということ。
過去にとらわれず、今からの行動を大切にしていきたいと思わされます。
対話形式の本なので、オーディブルでもとても違和感無く聴きやすい本です。おすすめです!
せっかくランニングするなら『オーディブル』は強くおすすめ!
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