アシックスのゲルキュムラス28ってどんな感じ?
そんな疑問に実際に購入して走ってみた率直な感想でズバリ回答します。
- FF BLAST MAXで弾むような軽快な走り心地
- フルイドライドアウトソールとFF BLAST MAXの組み合わせが絶妙。沈み込み過ぎない安定感のあるクッション
- Pure GELでかかと接地のクッションが心地良い
- 軽量で安定感もあり、あらゆる練習で使える万能シューズ

ゲルキュムラス28はアシックスの新作デイリートレーナーシューズ。
ゲルキュムラス28の最大のアップデートは、ミッドソールが前作のFF BLAST PLUSからノヴァブラスト5にも使われているFF BLAST MAXに変更された点。
これにより、より柔らかいクッション性と軽快な反発性が備わったシューズとなりました。
そしてゲルキュムラスシリーズの特徴は、フルイドライドアウトソール。
アウトソールもクッション性のある素材でできており、通常のアウトソールよりも柔らかく、分厚くなっています。
ゲルキュムラス28の素晴らしいのがこのFF BLAST MAXとフルイドライドアウトソールのコンビネーション。
FF BLAST MAXだけだと柔らかすぎて若干底付き感がありますが、フルイドライドアウトソールを合わせることで、しっかりと密度のあるようなクッション感で、底付き感が無く、マイルドで快適な履き心地を実現しています。
驚くほど快適。素晴らしい発明だと感じました!
そしてFF BLAST MAXなので適度な反発もあり、軽量で軽快に走れます。
クッション、反発、安定性のバランスが良くテンポアップからリカバリーまで、幅広く使える万能シューズです。
そして価格も16,500円。
かなりコスパも良く、いいシューズだと感じました。
ゲルキュムラスはノヴァブラストやゲルニンバスの影に隠れてマイナーな印象ですが、ノヴァブラストやゲルニンバスを超えたと言っても過言ではない素晴らしい仕上がりになっていると感じます。
ランニング初心者の最初の一足として間違いないシューズ。シリアスランナーのジョグ用としてもとても快適でおすすめできるシューズだと思います。
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執筆者紹介
- 40代会社員ランナー(5人家族)
- ラン歴3年目
- 月間走行距離300km前後
- フルマラソン自己ベスト
4時間29分6秒
(第2回ひたちシーサイドマラソン)
〝楽に楽しくランニング〟をテーマに初心者ランナーに近い目線で発信します。
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ゲルキュムラス28の主な特徴


ゲルキュムラス28の特徴について解説します。
ゲルキュムラス28の特徴〝やわらかい接地感と適度な反発性〟


ゲルキュムラス28はこれまでのクッション性重視のジョギングシューズから「適度な反発性」がプラスされ、より軽やかに走れるシューズへと進化しています。
ミッドソールが前作のFF BLAST PLUSからFF BLAST MAXに変更されたことにより、着地のエネルギーを効率よく反発に変えて「軽やかな走行感」を実現しています。
かかと部には従来通りアシックスを代表する衝撃吸収材『Pure GEL』を内蔵しており、着地の衝撃から足をしっかりと守ります。
アウトソールにはフルイドライドアウトソールを採用し、ソフトでスムーズな設置艦を実現。更に、かかと部には高耐久ラバー『AHAR LO』を備えて、耐久性を高めています。
「柔らかい走り心地」と「軽快な反発」をうまくバランスさせた組み合わせです。
アッパーには通気性と軽量性に優れたエンジニアードジャカードメッシュを採用。
シュータンが伸縮性のあるニット素材となっており、足へのフィット感も良好です。
デイリートレーナーのお手本のようなシューズで、毎日のジョグをより快適に、より楽しくしたいランナーにとって、間違いのない選択肢だと感じます。
履いた瞬間安心感があり、間違いないシューズだなと感じます
- FF BLAST MAXで反発性アップ
- フルイドライドアウトソールでソフトでスムーズな履き心地
- Pure GELでクッション性も抜群
- バランスが良く汎用性の高いシューズ
ゲルキュムラス28の基本仕様
ネオゼン2の基本仕様は以下の通りです。
シューズ価格高騰の中、16,500円はありがたいですね
ミッドソール:FF BLAST MAXの反発で跳ねる走り心地


ゲルキュムラス28のミッドソールについてレビュー解説します。
ゲルキュムラス28のミッドソールは、ゲルキュムラス27から大幅に変更され、FF BLAST MAXが採用されています。
これにより適度なクッションと反発性を実現しています。
かかと部にはPure GELを搭載し、着地の衝撃をしっかりと吸収します。
FF BLAST MAXでノヴァブラスト5とほぼ変わらない反発性です
ミッドソールの屈曲性、クッション性をフォースメーターを使って測定してみました。
屈曲性は約90°に曲げたときの力を、クッション性は約1cm沈み込んだ時の力を測定しています。それぞれ3回ずつ測定し、平均値を出しています。




屈曲性は高ければ高いほど曲げから戻る力で推進力を得られますが、足に負担がかかります。
クッション性は低いほど柔らかく、足への負担を軽減できますが沈み込みすぎると力を吸収されて推進力が落ちる場合があります。
他のランニングシューズと比較したゲルキュムラス28の測定結果は以下の通り。
| シューズ | 屈曲性[N(90°)] | クッション[N(1cm)] |
|---|---|---|
| ゲルキュムラス28 | 73.7 | 102.7 |
| ストラクチャ―プラス | 72.0 | 103.8 |
| 1080v15 | 66.7 | 89.8 |
| ゲルニンバス28 | 104.9 | 84.0 |
| ボメロプラス | 93.7 | 110.1 |
| ノヴァブラスト5 | 54.6 | 66.2 |
| ボメロ18 | 57.4 | 63.0 |
| ヴェロシティニトロ4 | 41.8 | 67.2 |
ゲルキュムラス28の屈曲性は他のシューズと比べて硬すぎず柔すぎず、中くらいの剛性です。
クッション性も数値で見るとやや硬め。履いた感触としては沈み込みは少なく、しっかりと衝撃を吸収してくれます。
アウトソール:フルイドライドアウトソールの滑らかさ、グリップ力が最高に気持ちいい


ゲルキュムラス28のアウトソールについてレビュー解説します。
ゲルキュムラス28のアウトソールはフルイドライドアウトソール(クッション性を備えたアウトソール)が配置され、かかと部高耐摩耗のAHAR LOを備えています。
これにより耐久性と安定性、路面を掴むグリップ力、滑らかな蹴りだしを実現しています。
アウトソールの幅をデジタルノギスを使って実際に測ってみました。
前足部、かかと部の幅を3回ずつ測定し、平均値を出しています。




他のランニングシューズと比較したゲルキュムラス28の測定結果は以下の通り。
| シューズ | 前足部の幅[mm] | かかと部の幅[mm] |
|---|---|---|
| ゲルキュムラス28 | 112.6 | 93.6 |
| ストラクチャープラス | 111.4 | 90.3 |
| 1080v15 | 107.3 | 90.9 |
| ゲルニンバス28 | 111.2 | 95.6 |
| ボメロプラス | 110.1 | 94.3 |
| ノヴァブラスト5 | 115.5 | 93.8 |
| ボメロ18 | 113.1 | 94.4 |
| PUMA ヴェロシティニトロ4 | 108.4 | 87.3 |
接地面積は広いほど安定しますが、スピードを出すのには不向きです。
ゲルキュムラス28の前足部もかかと部も広めのデザイン。
広めの接地面積で路面を広く捉えてブレの無い安定感のある走りを実現しています。
アッパー:厚みがあり通気性も高いアッパー




ゲルキュムラス28のアッパーについてレビュー解説します。
ゲルキュムラス28のアッパーはエンジニアードジャカードメッシュを採用。
シュータンには伸縮性のあるニット素材を採用し、フィット感を高めています。
しっかりとした厚みがあり履いてて安心感があります。
履き口:肉厚なパッドでホールド感◎




ゲルキュムラス28の履き口周りについてレビュー解説します。
履き口周りに分厚くしっかりとしたパッドがついており、ホールド感はとても良いです。
ヒールの高さが最近のシューズにしては低めに感じますが、ホールド感は問題ありません。
ヒールカウンターも剛性があり、ランニング時の足首周りの安定感を高めています。
分厚いパッドで心地よいホールド感
履き口周りの幅をデジタルノギスを使って、ヒール部の高さを定規を使って実際に測ってみました。
履き口周りはサイド、ヒール、シュータンの幅を3回ずつ測定し、平均値を出しています。
ヒール部の高さは定規を入れて1回測定しています。








他のランニングシューズと比較したゲルキュムラス28の測定結果は以下の通り。
| シューズ | サイド[mm] | ヒール[mm] | シュータン[mm] | ヒール高さ[mm] |
|---|---|---|---|---|
| ゲルキュムラス28 | 15.3 | 16.2 | 3.0 | 68.0 |
| ストラクチャープラス | 12.3 | 18.2 | 7.0 | 76.0 |
| 1080v15 | 13.9 | 17.1 | 7.5 | 78.0 |
| ゲルニンバス28 | 16.5 | 14.6 | 1.7 | 78.0 |
| ボメロプラス | 13.1 | 17.0 | 11.7 | 75.0 |
| ノヴァブラスト5 | 16.7 | 14.2 | 2.7 | 77.0 |
| ボメロ18 | 13.1 | 16.7 | 12.6 | 68.0 |
| ヴェロシティニトロ4 | 15.7 | 17.6 | 5.0 | 78.0 |
ゲルキュムラス28の履き口周りのクッションは全体的に厚め。柔らかく快適な履き心地です。
シュータンは薄いニット素材ですが、ランニング中に靴ひものストレスを感じることはありませんでした。
重さ:Pure GEL搭載でもとても軽量


ゲルキュムラス28の重さは25.5cmの実測で231.5gでした。
Pure GEL搭載シューズだとクッション性を得る代わりに重くなるということが多かったですが、ゲルキュムラス28はPure GEL搭載でもとても軽量です。
ノヴァブラスト5と4gしか変わらないため、靴の重さを感じず軽快に走ることができます。
クッション性を高めたシューズながら、この軽さは驚きです。
ゲルキュムラス27とゲルキュムラス28の違い
ゲルキュムラス27とゲルキュムラス28を比較してみます。
| 比較項目 | ゲルキュムラス 27 | ゲルキュムラス 28 |
| 発売時期 | 2025年4月24日 | 2026年2月6日 |
| 価格 | 15,950円 | 16,500円 |
| 重量 (27cm) | 265g | 259g |
| ヒール厚 | 38.5mm | 38.5mm |
| 前足部厚 | 30.5mm | 30.5mm |
| ドロップ | 8mm | 8mm |
| ミッドソール | FF BLAST PLUS (+PureGEL) | FF BLAST MAX (+PureGEL) |
| アウトソール | フルイドライドアウトソール | フルイドライドアウトソール+AHAR LO(かかと部) |
| アッパー | エンジニアードメッシュ (プルタブあり) | ジャカードメッシュ (プルタブなし) ニットタン |
| 主な特徴 | 安定したソフトなクッション 初心者用ジョグシューズ | バネのような反発性と弾力 よりスムーズな重心移動 幅広いペースに対応する万能型 |
やはり大きく変わったのはミッドソールをFF BLAST MAXに変更した点。
これでシューズの性格が大きく変わっています。
反発性を備えたことから、これまでのジョグ専用というイメージから、テンポアップもこなせる万能シューズに進化しました。
あらゆる練習で使える頼もしいシューズです
ゲルキュムラス28を実際に履いてみた感想




実際にゲルキュムラス28を履いて走ってみたので感想をお伝えします。
サイズは通常サイズでOK


通常25.5cmを購入しますが、ゲルキュムラス28も25.5cmで購入。
足先はいつも通り1cmほど余裕があったので、長さ方向は通常サイズで問題ありません。
足幅も細すぎるということもなく、前足部も十分余裕があります。
中足部、かかと部のフィット感も良好でした。
シューズを選ぶ際はいつも購入するサイズで購入して問題ないと思います。
シュータンはガセットタン構造になっており、ランニング中もずれるようなことはありませんでした。


総じてサイズ感、フィット感は通常サイズで良好で、とても快適な履き心地になっています。
FF BLAST MAX、Pure GEL、フルイドライドアウトソールのコンビネーションがとても快適






ゲルキュムラス28で一番驚いたのが快適な履き心地。
履いた瞬間フワッと軽い沈み込むクッションというよりは、密度がありしっとりと衝撃を吸収する柔らかさ。
沈み込むノヴァブラスト5のクッションより明らかに上質で快適に感じます。
FF BLAST MAXとフルイドライドアウトソールの組み合わせが素晴らしいです。
更にかかと部にはPure GELも搭載しており、かかとから着地すると更に衝撃をしっかりと吸収してくれます。
毎日のジョギングをより快適にしたいというランナーにはピッタリだと思います。
フルイドライドアウトソールの弾力と厚みがすごい
これだけの機能がありながら軽量で軽快


FF BLAST MAX、Pure GEL、フルイドライドアウトソールと多機能でクッション性も抜群なのに、重さはノヴァブラスト5と4g程しか変わらない超軽量なのが驚きです。
アウトソールが厚いので重そうなイメージがありますが、持ってみるととても軽い。
そこにFF BLAST MAXの反発も相まってとても軽快に走ることができます。
軽快さと快適さのバランスが素晴らしいです
あらゆる練習に使える万能シューズ
クッション性もあり軽快で反発性もあるのでテンポアップからリカバリーまで、あらゆる練習で使える高い汎用性があります。
Pure GELのクッションが脚をしっかりと守ってくれるので、はじめてのフルマラソンのレース用としてもとてもおすすめできるシューズです。
キロ5分くらいのペースなら全く問題なく対応できる性能です
力強いグリップ力と分厚いアウトソール




アウトソールは弾力のある素材で、アウトソールも込みでしっかりとしたクッション性を実現しています。
クッション性のあるアウトソールのためただ削れやすいという弱点があるようですが、厚みもしっかりとあるため耐久性は問題なさそうです。
濡れた路面の上でも滑るようなことはなく、AHAR LOのノヴァブラスト5よりもグリップ力は安心感があります。


普段着にも使える爽やかなデザイン
アシックスのシューズは、結構原色がきつくて普段履きには合わないシューズが多いですが、ゲルキュムラス28のメインカラーは白を基調としておりとても爽やかな色使いなので、スニーカーのようか感覚で普段履きでも使いやすいデザインです。
クッション性は最高なので、機能面でもウォーキングや立ち仕事にも向いているので、普段履きとしても愛用していきます。




アシックスの中では珍しくヒットなデザイン
カラーバリエーションは現在メンズで以下の5色展開(画像はアシックス公式より引用)。










メインカラー意外の他の4色はアシックスらしい色ですね。
ゲルキュムラス28 vs ○○ 比較レビュー
ゲルキュムラス28って他の似たようなシューズと比較してどうなんだろ?
と思われる方も多いと思います。以下の記事でゲルキュムラス28を私が持っている他のランニングシューズと1対1で徹底比較レビューしています。
どちらのシューズがいいのか、気になる方はぜひチェックしてみてください!
vs ゲルニンバス28
50テーマ別比較では32対18でゲルキュムラス28の勝利。個人的に一足選ぶならゲルキュムラス28という結果でした。
リカバリーランに特化したのはゲルニンバス28。
一方、ゲルキュムラス28はFF BLAST MAX搭載で普段のジョグからテンポアップまで、幅広く使えるバランスに仕上がっています。
より汎用性が高く使いやすいうえに、価格も16,500円とお手頃なゲルキュムラス28を選択しました。
より安心感のあるクッションで走りたいという方は、ゲルニンバス28のレビュー記事もぜひ参考にしてみてください。
ゲルキュムラス28の評判
他のメディアでのゲルキュムラス28の評判についてもご紹介。
Running Warehouseのレビュー
- FF BLAST MAXでより柔らかく、より軽く、より弾むようになった
- ノヴァブラスト5ほどグニャグニャではなく、安定感がある
- Pure GELも快適さを支えている
- フルイドライドラバーで滑らかな走り心地
- ゲルニンバスのようなニットタンでフィット感も良い
ゲルニンバス28、ノヴァブラスト5のいいとこ取り!
Flawless Physioのレビュー
- 反発性と汎用性が向上し、より幅広いペースに対応できるシューズに進化
- 前作よりはるかに弾力がある
- ヒール形状が改良され接地時の前への移行が非常にスムーズ
- 毎日のトレーニングから少し速い練習まで、1足で幅広くカバーしたいランナーに最適
テンポアップでもしっかり使える汎用性高いです
ゲルキュムラス28はこんな人におすすめ!
ゲルキュムラス28は従来の快適なクッション性を維持しつつも、FF BLAST MAX採用で更に反発性を高めて、あらゆる練習に使える万能シューズにアップデートされました。
「軽快だけでなく快適さにもこだわってランニングをしたい」
というランナーにとてもおすすめなシューズ。
すべてのランナーにおすすめですが、特に初心者ランナーの一足目としてはとてもおすすめ。
Pure GELの上質なクッションが脚を守りつつ、FF BLAST MAXの軽快な走りもできる、初心者ランナーにも非常に扱いやすいシューズだと思います。
毎日のランニングが快適で楽しくなること間違いありません!
総合評価:アシックスを代表するデイリートレーナーに大きく進化


以上、ゲルキュムラス28のレビューをご紹介させていただきました。
ゲルキュムラスは軽快なノヴァブラスト、クッションのゲルニンバスに挟まれてどっちつかずの特徴のないイメージでしたが
- 軽量、反発はノヴァブラスト5並み
- クッション性はゲルニンバス28並み
と、ノヴァブラスト5とゲルニンバス28のいいとこ取りしたシューズに生まれ変わりました。
正直あまり期待せずに購入しましたが、いい意味で裏切られました。
価格も16,500円とシューズ価格が高騰するこのご時世、とても手に取りやすい価格設定になっているのも競争力を高めています。
素晴らしいシューズに仕上がっているので、気になる方はぜひチェックしてみてください!
YouTubeもはじめました。これからどんどん動画も投稿して有益なチャンネルにしていきますのでよかったらいいね、チャンネル登録、ベル通知よろしくお願いします。
おすすめシューズをランキング形式で紹介!
シューズを1対1で比較!記事の一覧はこちらから。
せっかくランニングするなら『オーディブル』は強くおすすめ!
走りながら読書で時間の有効活用。
ランニングと同じで、コツコツ積み上げた知識は人生を変える力があります。
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