秋冬になると、明るい時間が短くなり、暗い中でランニングする機会も増えてきます。
暗い中でも安全にランニングするために必須アイテムが〝ヘッドライト〟です。
ランニング用にいいヘッドライト無いかな？
とネットでいろいろ探している方に、おすすめのヘッドライトをご紹介します。
先日1,200円くらいのキャップライトのレビュー記事で「安くても十分だった」、とご紹介していましたが、今回紹介するヘッドライトはそのワンランク上のライト。
1,200円のキャップライトでは不満だった
- Type-C充電じゃない
- バッテリー残量が分からない
- キャップが無いと着けられない
をすべてクリアした製品。
価格は3,500円と少し高めにはなりますが、満足度の高い製品だったのでヘッドライトを探している方はぜひチェックしてみてください！
充電端子がUSB TypeCになっただけで大満足！デザインもカッコよく手高品質なヘッドライトです！
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執筆者紹介
- 40代、妻と3人の子どもをもつ会社員ランナー
- ラン歴3年目。フルマラソン自己ベスト：4時間37分20秒
- 運動苦手。小学校のサッカー部以外に運動部の経験無し
ラン歴が浅いからこそ、初心者ランナーに寄り添った発信をします。
このブログを通じて楽に楽しくランニングを続けるお手伝いができれば幸いです。
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SUNREIキャップライトの製品紹介
今回購入したSUNREIキャップライトについて仕様を紹介します。
- 明るさは260～10ルーメン
- スポットライトと緊急時赤色ライトの2種類
- 満充電で36.5時間使用可能（260ルーメンだと2.5時間）
- センサーで触らずにオンオフ可能
- 90°調整可能
- IPX5防水
- USB Type-C充電
- ヘッドバンド付き
↑画像はAmazonの販売ページより引用
Midの80ルーメンでも十分明るいですが、Highの260ルーメンは手元を照らすと反射がまぶしいくらいめちゃくちゃ明るいです。
キャップライトの重さは実測で40.0gでした。1,200円の安価なキャップライトの重さは31.2gで9gほど重くなっていますが、着用してランニングしても重さは気になりません。
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【使ってみた】 軽くて明るくて使いやすい
実際にキャップライトの使用感について解説します。
同梱されていたのは、
- キャップライト本体
- USB TypeCケーブル
- ヘッドライトとして使用するときのバンド
- 説明書
- 保証書
です。
キャップにSUNREIキャップライトを装着したところ。クリップがかなりしっかりとしておりずれることはありません。
ライトはキャップのつばの下につけるタイプなので、見た目的にはライト本体が出っ張らずスマートな感じでグッド！👍
キャップライト本体も軽量なので、キャップに着けても重さもほぼ感じずランニングに影響はありません。
キャップライトのヒンジで角度を調整することができますが、結局はヒンジで調節するよりも頭の向きで調節する方が簡単で楽です。
ヒンジでの調節はほぼ使ってません。
キャップのつばの下部につけるので、若干視界に入ります。しかし「邪魔だな」と感じたりすることはなく、そこまで気になりません。
キャップライトの明るさはこんな感じ
ボタンを押す度に
Mid⇒Hight⇒Low⇒赤色点灯⇒赤色点滅
の順に切り替わります。
ランニング時はいつもスポットライトのHighを使っています。
キャップライトのHighの明るさはこんな感じ。
しっかりと足元を広く明るく照らしてくれます。
バンドを使ってヘッドライトとして使用する時は、このようにベルトを通して装着します。
ベルトを通す時に、この赤いベルト止めのギャップを通す必要があり、結構大変でした。ヘッドライトとしての着け心地は本体が頭に当たって痛いとか、そういう不快感はなく快適に使えます。
見た目的にはヘッドバンドにライトであまりスマートには見えないので、やはり個人的にはキャップと一緒に使いたいと思います。
作りも安っぽくなく、かっこよくて満足感高いです！
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SUNREIキャップライトのメリットデメリット
SUNREIキャップライトを使っていて感じるメリットデメリットを解説します。
個人的にはもはや不満はないので、しばらくこれを愛用しそうです。技術が進歩してよりバッテリーがもって小型軽量のものが出たときに買い換えます！
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他のライトよりキャップライトがいい理由
ヘッドバンドタイプや服に着けるタイプより、キャップライトがいい理由を解説します。
理由①：衛生的
これが一番大きな理由です。走っているとどうしても汗をかいてしまいます。
ヘッドバンド型のヘッドライトだとバンド部分だけ洗うのが面倒です。
バンド部分だけ簡単に取り外せるタイプなら、ストレスなく毎回洗えるかもしれませんが、バンドがライトのベルト穴を通すようなタイプだと、取り外しが面倒になりがち。
キャップライトは簡単に取り外してキャップだけ洗えばいいので衛生的です。
理由②：ランニング中も簡単に取り外せる
週末の朝のロング走など、走り出した頃は暗いのでヘッドライトを使いますが、走っているうちに明るくなってきます。
そうすると明るい中ヘッドライトを装着して走っていると、ガチランナー感があって若干周りの目が気になります（気にしすぎかもしれませんが・・・）。
バンド型のヘッドライトだと外せないので、明るい中でもヘッドライトを装着したガチランナーですが、キャップライトなら明るくなったら外してポケットに入れれば、普通の市民ランナーに戻れます。
理由③：照らしたいところを照らせる
これは服に着けるタイプとの差ですが、服に着けるタイプだと照らしたいところを自由に照らすことができません。
バンド型含むヘッドライトなら照らしたいところを自由に照らせるので便利です。
いろんなタイプのライトがありますが、上のような理由から個人的にはキャップライトがおすすめです！
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まとめ：暗くなったらヘッドライトをつけましょう！
以上、愛用しているSUNREI製のキャップライトについて解説させていただきました。
ヘッドライトがあれば秋冬のランニングもより安全になります。ランニングを継続するためにも、ケガだけはしないよう安全に配慮することが重要です。
先日レビューした安いライトでも全く問題ありませんが、
- USB Type-C充電がいい
- バッテリ―残量が見えた方がいい
- より明るいライトがいい
という方はSUNREIのキャップライトもぜひ検討してみてください！
このライトを選んでおけば不満なく、夜間のランニングも快適にできると思います！
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