ナイキのペガサス41とナイキのストラクチャー26どっちがいいんだろ?
この2足で悩んでる方に、この記事ではどちらがおすすめか、50の利用シーン別の比較も交えて詳しく解説します。
ペガサス41とストラクチャー26はどちらもこれからランニングをはじめる人、フルマラソンに挑戦する人に心強いシューズになること間違いなしです。
実際に履いてきた感想を踏まえ、結論から言うと、
- 汎用性の高いトレーニングシューズなら ペガサス41
- ミッドフットサポートでフォームを整えたいなら ストラクチャー26
と考えます。
シューズ性能の比較は以下の通りです。

ペガサス41はより軽量で確かな接地感を感じながらランニングを楽しむデイリートレーナーです。
反発力の高いReactXフォームと前足部・踵部のAir Zoomユニットで、より推進力も感じられます。
ストラクチャー26は厚底ながら安定感を追求したモデルで、10mmドロップの38mm厚ミッドソールが衝撃をしっかり吸収します。
ミッドフットサポートシステムでフォームが安定し、足首や膝の横ブレを抑えてくれる設計です。
結局どちらか一足選ぶならどっち?
と言われたら・・・ストラクチャー26を選びます。
ストラクチャー26 はクッションは硬めですが、かかとから中側部、足先にかけて立体的に全体を包み込むようなサポート、そして前足部への足抜けの感覚から走りをより気持ちよくサポートしてくれるシューズ。
よりテンポよく脚力を鍛えるランニングをするならペガサス41が適しているかもしれませんが、走りながら自然と正しいフォームを維持できてランニングの質も高めてくれる唯一無二の機能を持つストラクチャー26を選択しました。
クッションも反発も控えめなストラクチャー26ですが、勇気を出して試してみる価値はあると思います!
どちらもイチ押しのシューズなので、ペガサス41とストラクチャー26が気になる方はぜひチェックしてみてください!
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執筆者紹介
- 40代会社員ランナー(5人家族)
- ラン歴3年目
- 月間走行距離300km前後
- フルマラソン自己ベスト
4時間29分6秒
(第2回ひたちシーサイドマラソン)
〝楽に楽しくランニング〟をテーマに初心者ランナーに近い目線で発信します。
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ペガサス41 vs ストラクチャー26 基本スペック比較


まずはペガサス41とストラクチャー26の基本スペックを比較してみます。
| 項目 | ペガサス41 | ストラクチャー26 |
|---|---|---|
| 発売 | 2024年6月 | 2025年7月 |
| 定価 | 16,500円 | 16,500円 |
| 重量 | 約285~297g(28.0cm) | 約320g(28.0cm) |
| ソール厚 | 25mm(前足)/ 35mm(踵) | 28mm(前足)/ 38mm(踵) |
| ドロップ | 10mm | 10mm |
| ミッドソール | ReactXフォーム+Air Zoomユニット | ReactXフォーム |
| アッパー | エンジニアードメッシュ | エンジニアードメッシュ |
| アウトソール | 耐久性ラバー(ワッフル状) | 発泡ラバー+高耐久ラバー |
| 特徴 | 柔らかなクッション&反発のバランス通気性◎で長距離も快適デザイン性も高く普段使いにも | 分厚い安定設計ミッドソール足のブレを抑える固定感中上級者向けの玄人志向シューズ |
ペガサス41はクセの無いニュートラルなデイリートレーナー。
クッション性、反発性もありあらゆる練習で使える汎用性があります。
ストラクチャー26 は安定性特化のトレーニングシューズ。
ReactXが適度に衝撃を吸収しサポートします。
ミッドソールの硬さはしっかりしていますが、ミッドフットサポートシステムが足の裏全体を包み込むように支え、履いた瞬間から内側への倒れ込みが抑えられフォームが整う感覚があります。
ペガサス41 vs ストラクチャー26 実際に履いた感想


ペガサス41とストラクチャー26を実際に履いてみた感想をそれぞれ簡単にご紹介します。
それぞれレビュー記事も書いていますので、気になる方はぜひチェックしてみてください!
- クッションが硬めで接地感がある
- 軽い反発力でペースアップも対応しやすい
- クセが無く扱いやすい
- ミッドフットサポートシステムで足元を自然に補強、安定性抜群
- クッション性・反発性は控えめで硬めの履き心地
- フッカフカのタンが足当たり◎、履き心地は快適
- 履くと腰高でフォームと呼吸が安定する
ペガサス41 vs ストラクチャー26 シチュエーション別おすすめ50本勝負
ここからは
ペガサス41とストラクチャー26、どういうシーンでどっちがおすすめ?
と気になる使用シーンを実際に履いてみた感想をもとに独断と偏見でまとめます。
| テーマ | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 初心者が最初の一足に選ぶなら | ペガサス41 | クセが無く扱いやすい |
| 初めてフルマラソンに挑戦するなら | ペガサス41 | 高い安定性+クッションで長距離も安心 |
| 5kmを楽しく走るなら | ペガサス41 | 反発性があり爽快に走れる |
| 膝や腰に不安がある人に | ストラクチャー26 | フォームを安定させ、関節への負担を軽減 |
| ランニングを習慣にしたい人に | ペガサス41 | クセが無く走りやすい |
| ゆっくりジョギングに合うのは | ストラクチャー26 | 安定性とクッション性でゆっくりのジョギングでも姿勢を維持しやすい |
| ペースを考えず楽しく走るなら | ペガサス41 | レスポンスのいい反発で走りを楽しめる |
| スピード練習に向いているのは | ペガサス41 | 軽量で反発性があり、ペースアップも対応しやすい |
| ロングジョグにおすすめなのは | ストラクチャー26 | フォームを整える安定性が長時間走に有効 |
| インターバル走に使うなら | ペガサス41 | 軽量性と反発性が加減速に適する |
| テンポ走に向いているのは | ペガサス41 | 地面を感じる弾むような走りでリズムを維持しやすい |
| リカバリーランに適しているのは | ストラクチャー26 | 脚に優しい安定したクッション性 |
| マラソン前の調整ジョグなら | ストラクチャー26 | フォームを整えて疲労を抜く調整練習に最適 |
| 5km大会用に選ぶなら | ペガサス41 | 反発性がありスピードに乗りやすい |
| 10km大会用なら | ペガサス41 | 反発がありスピード維持しやすい |
| ハーフマラソン用なら | ペガサス41 | ハイペースを維持しやすい |
| フルマラソン完走狙いには | ペガサス41 | 長距離の安定性に優れる |
| サブ4を狙う人に | ペガサス41 | 軽快さで巡航ペースを維持しやすい |
| サブ5を狙うなら | ペガサス41 | クッション性で完走をサポート |
| ウルトラ練習用には | ストラクチャー26 | 長時間のランニングで体づくりをしっかりサポート |
| 雨の日ランに強いのは | ペガサス41 | 比較的濡れた路面にも強い |
| 夏の暑い時期に快適なのは | ペガサス41 | 軽量メッシュで通気性が高い |
| 冬の寒い時期に合うのは | ストラクチャー26 | 厚手のアッパーとシュータンで保温性も良い |
| 夜ランに安心感があるのは | ストラクチャー26 | 反射材が多めで暗い道も安心 |
| 公園や土の道に適しているのは | ストラクチャー26 | 安定性がありグラつかず走りやすい |
| アスファルトを長く走るなら | ストラクチャー26 | クッション性があり硬い路面でも快適 |
| 坂道を走るのに向いているのは | ペガサス41 | 軽快さと反発力で登り下りがしやすい |
| 通勤ランで使うなら | ペガサス41 | 軽くて持ち運びもしやすい |
| 旅行や出張に持っていくなら | ペガサス41 | スニーカーのようなデザインで普段履きも兼用できる |
| 体重が重めのランナーに | ストラクチャー26 | 安定構造で衝撃を分散しやすい |
| 体重が軽めのランナーに | ペガサス41 | 軽量設計の恩恵を受けやすい |
| 40代ランナーにおすすめは | ストラクチャー26 | 膝や腰の負担軽減に強い |
| 50代ランナーにおすすめは | ストラクチャー26 | 安定したクッションで無理なく走れる |
| 初めてスポーツシューズを買う人に | ペガサス41 | 癖が少なく安定性が高いため安心 |
| 毎日走る人に耐久性があるのは | ペガサス41 | アウトソールに厚みがあり耐久性が高そう |
| 週末ランナーにちょうどいいのは | ペガサス41 | 軽快で気分を盛り上げやすい |
| クッション性を重視するなら | ストラクチャー26 | クッションがより柔らかい |
| 軽さを重視するなら | ペガサス41 | 比較的軽量 |
| 反発感を楽しみたいなら | ペガサス41 | より反発のあるミッドソール |
| 足首周りの安定感を求めるなら | ストラクチャー26 | スタビリティ設計で横ブレを抑える |
| 履き心地の柔らかさで選ぶなら | ストラクチャー26 | 比較的柔らかいクッション性 |
| 長時間履いても疲れにくいのは | ストラクチャー26 | 足裏からフォームをサポートするので疲れにくい |
| 幅広足に合うのは | ストラクチャー26 | よりワイドで日本人の足に合わせやすい |
| 細身の足にフィットするのは | ペガサス41 | スリムな設計でフィット感が高い |
| コスパで選ぶなら | ストラクチャー26 | 同価格だがフォームを安定させる高機能 |
| 耐久性で選ぶなら | ストラクチャー26 | アウトソールに厚みがあり耐久性が高そう |
| 普段履きと兼用できるのは | ペガサス41 | デザイン性があり日常使いもしやすい |
| 学生ランナーにおすすめは | ペガサス41 | 走力を高める練習に最適 |
| 出費を抑えたいランナーに | ペガサス41 | 同価格だが本番でも使える汎用性がある |
| 2足目のシューズとして揃えるなら | ストラクチャー26 | 走り慣れてよりフォームを意識した練習をしたいときに買ってほしい一足 |
勝率は29対21でペガサス41の勝利。
もちろん各項目のどれに重きを置くかで優劣の印象は変わってきます。
あくまで挙げた50テーマの勝敗をカウントすると引き分けだったという結果です。
結局どっちがいいの?あえて一足選ぶとしたら・・・
シーン別の勝敗は前述の通りです。
結局どちらがいいか、
「あえてランニングシューズを1足だけ選ぶならどっち?」
と言われたら・・・ストラクチャー26を選びます。
ペガサス41は確かにより反発力も効いていて安定感も高く、シューズ性能で言えばペガサス41の方が上だと思います。
汎用性も高く、幅広く使えるシューズです。
一方、ストラクチャー26は履くと自然と姿勢が整い、走りの効率が上がるのが大きな魅力です。
硬めの履き心地ですが、ミッドフットサポートで軸が安定するため、長時間走ってもフォームを保ちやすく脚への負担が少なく感じました。
走りの質を高めるストラクチャー26のフィードバック機能が気に入りました。
両方持って走り比べてみるのもおすすめですが、あえて一足ならストラクチャー26を推します。
ストラクチャー26は反発もクッションもなく、重い。普通のシューズ性能を捨てて走りのサポートに全振りしたおもしろいシューズだと思います。
ペガサス41とストラクチャー26はどちらもこれからランニングをはじめる人、フルマラソンに挑戦する人に心強いシューズになること間違いなしです。
- 反発とクッションで汎用性の高いシューズならペガサス41
- よりストイックに質の高い練習を積み上げたいならストラクチャー26
という選び方がおすすめだと思います!
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まとめ


以上、ナイキ ペガサス41 とナイキ ストラクチャー26 の比較でした。
どちらも高い安定性と汎用性を兼ね備え、初心者ランナーから経験豊富なランナーまで幅広くおすすめできる一足です。
ペガサス41は弾むような履き心地と軽快さを重視する方向け。
ストラクチャー26 は足元の安定感で正しいフォームをサポートしてくれます。
最終的には「何を重視したいか」で向き不向きが変わりますが、どちらを選んでも快適なランニングができると思います。
どちらも買って間違いはないシューズなので、用途に合わせてお気に入りの一足でランニングを楽しんでみてください!
ペガサス41とストラクチャー26の個別のレビュー記事も投稿してますので、気になる方はこちらもぜひチェックしてみてください!
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