Amazonで見かける安いヘッドライトってどうなの？
そんな疑問にお答えします。
秋冬になると、明るい時間が短くなり、暗い中でランニングする機会も増えてきます。
暗い中でも安全にランニングするために必須アイテムが〝ヘッドライト〟です。
しかしネットで調べるとキャップライトやバンド型のヘッドライト、服に装着するタイプなど様々なライトがあります。
そんな中私は長年Amazonで購入した安っぽいキャップライトを愛用しています。
そこで今回は、結局安っぽいキャップライトが一番使いやすかった理由を実体験踏まえてご紹介します。
👇安っぽいけど使いやすかったキャップライトはこちら
執筆者紹介
- 40代会社員ランナー（5人家族）
- ラン歴3年目
- 月間走行距離300km前後
- フルマラソン自己ベスト
4時間29分6秒
（第2回ひたちシーサイドマラソン）
〝楽に楽しくランニング〟をテーマに初心者ランナーに近い目線で発信します。
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【製品名すら不明】 キャップライトの製品紹介
愛用しているキャップライトについて仕様を紹介します。
- 明るさは100～60ルーメン
- スポットライトとフラッドライトの2種類のライト
- 2時間の充電で29時間使用可能
- センサーで触らずにオンオフ可能
- 135°調整可能
- micro USB充電
↑画像はAmazonの販売ページより引用
スポットライトとフラッドライトを同時につけたらもっと明るくなりそうですが、同時に使用はできません。
キャップライトの重さは実測で31.2gでした。持ってみた感じもとても軽いです。
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【使ってみた】 軽くて明るくて使いやすい
実際にキャップライトの使用感について解説します。
キャップにキャップライトを装着したところ。クリップがしっかりとしておりずれることはありません。
キャップライト本体も軽量なので、キャップに着けても重さもほぼ感じずランニングに影響はありません。
キャップライトのヒンジで角度を調整することができますが、結局はヒンジで調節するよりも頭の向きで調節する方が簡単で楽です。
ヒンジでの調節はほぼ使ってません。
キャップライトの明るさはこんな感じ
ランニング時はいつもスポットライトの強を使っています。
キャップライトのスポットライト強での明るさはこんな感じ。
十分に足元を広く明るく照らしてくれます。
安物だと暗いんじゃない？
と心配される方もいるかもしれませんが、しっかり明るく照らしてくれるので全く心配ありません。
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キャップライトのメリットデメリット
キャップライトを使っていて感じるメリットデメリットを解説します。
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他のライトよりキャップライトがいい理由
ヘッドバンドタイプや服に着けるタイプより、キャップライトがいい理由を解説します。
理由①：衛生的
これが一番大きな理由です。走っているとどうしても汗をかいてしまいます。
ヘッドバンド型のヘッドライトだとバンド部分だけ洗うのが面倒です。
バンド部分だけ簡単に取り外せるタイプなら、ストレスなく毎回洗えるかもしれませんが、バンドがライトのベルト穴を通すようなタイプだと、取り外しが面倒になりがち。
キャップライトは簡単に取り外してキャップだけ洗えばいいので衛生的です。
理由②：ランニング中も簡単に取り外せる
週末の朝のロング走など、走り出した頃は暗いのでヘッドライトを使いますが、走っているうちに明るくなってきます。
そうすると明るい中ヘッドライトを装着して走っていると、ガチランナー感があって若干周りの目が気になります（気にしすぎかもしれませんが・・・）。
バンド型のヘッドライトだと外せないので、明るい中でもヘッドライトを装着したガチランナーですが、キャップライトなら明るくなったら外してポケットに入れれば、普通の市民ランナーに戻れます。
理由③：照らしたいところを照らせる
これは服に着けるタイプとの差ですが、服に着けるタイプだと照らしたいところを自由に照らすことができません。
バンド型含むヘッドライトなら照らしたいところを自由に照らせるので便利です。
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購入時の注意！：ヒンジが上向きと下向き2タイプある
Amazonや楽天を見ると同じようなタイプのキャップライトが売られています。
同じ製品かと思いきや、ヒンジが上向きと下向きの2タイプあります。
用途に合わせて選びましょう。
ヒンジが上向きのタイプ
ヒンジがキャップライトの後方についており、上向きに可動します。
より遠方を照らしたい場合はこちらを選ぶといいと思います。
※キャップのつばの下側に着ければ足元側にも調整できます。
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ヒンジが下向きのタイプ
ヒンジがキャップライトの前方についており、下向きに可動します。
より足元を照らしたい場合はこちらを選ぶといいと思います。
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まとめ：暗くなったらヘッドライトをつけましょう！
以上、愛用している安っぽいヘッドライトについて解説させていただきました。
ヘッドライトがあれば秋冬のランニングもより安全になります。ランニングを継続するためにも、ケガだけはしないよう安全に配慮することが重要です。
安いライトで構わないので、ぜひ検討してみてください！
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